La Importancia de Cuidar Nuestra Salud en Cuerpo, Mente y Espíritu
La Importancia de Cuidar Nuestra Salud en Cuerpo, Mente y Espíritu
La Artemisa Annua (Artemisia dulce), mejor conocida como “ajenjo dulce” o “ajenjo chino”, es una planta que pertenece a la familia Asteraceae. Proviene del Asia templada, pero también está presente en países de Europa central y meridional, Estados Unidos y…
La Ashwagandha es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y África. Contiene sustancias químicas que ayudan a calmar el cerebro, a reducir la hinchazón (inflamación), a disminuir la presión arterial y a alterar el sistema inmunológico. Ansiedad.…
El MMS o CDS Dióxido de cloro (CI02), es el mineral más efectivo en la naturaleza para exterminar las bacterias, virus, hongos y micro parásitos causantes de la mayoría de enfermedades infectocontagiosas, además elimina los metales pesados tan perjudiciales para…
Habitualmente relacionada con la preparación de alimentos que necesitan “levar”, hace ya algún tiempo que se habla sobre la levadura nutricional como “algo más”. ¿De qué se trata? De incorporar levadura a la alimentación diaria. ¿Por qué? “Básicamente porque la…
ESPINACAS Las espinacas son un vegetal de hoja verde que se cultiva ampliamente y es apreciado por su sabor y sus beneficios para la salud. Aquí te proporciono información sobre qué son las espinacas y algunos de sus beneficios: 1.…
AJONJOLÍ TAMBIÉN CONOCIDO COMO SÉSAMO El ajonjolí, también conocido como sésamo, es una semilla oleaginosa muy utilizada en la cocina de diversas culturas alrededor del mundo. Estas pequeñas semillas son conocidas por su sabor y textura distintivos, así como…
QUÉ TIPOS DE ACEITE SE RECOMIENDAN PARA COCINAR Y CUÁLES NO Y PORQUÉ? Hay varios tipos de aceites que se utilizan comúnmente para cocinar, y cada uno tiene características y propiedades diferentes. A continuación se presentan algunos de los aceites…
CANELA QUÉ ES Y CUÁLES SON SUS BENEFICIOS? La canela es una especia obtenida de la corteza interna del árbol Cinnamomum. Ha sido utilizada durante siglos tanto por su sabor distintivo como por sus propiedades medicinales. A continuación se presentan…